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桃台灣好行親子樂園線 啟動
2016
07
05
11:34
因應暑假旅遊旺季來臨，桃園市政府觀光旅遊局推出「台灣好行親子樂園線」，於昨（四）日上午十一時在市府前廣場，舉行台灣好行親子樂園線正式營運及桃園好行專屬MV發表記者會，桃園市長鄭文燦致詞時表示：台灣好行親子樂園線，從中壢車站出發，行經老街溪河川教育中心、晴耕雨讀小書院、龍潭大池、小人國及六福村，沿途可以看到南桃園的自然、生態及人文景觀。 市長指出，桃園的台灣好行路線有五○一慈湖線、五○二小烏來線，今天起推出五○三親子樂園線，一日券全票一百元、半票五十元，當日可無限上下車次使用。配合新路線通車，相關主題樂園、觀光工廠及商店都配合折扣，也有飯店推出住宿送車票的優惠活動。不論是慈湖線、小烏來線和親子樂園線，都是不必事先規劃、非常方便的一日小旅行路線，歡迎大家搭乘台灣好行旅遊，體會...
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喝無糖飲料牙齒就安啦？醫：小心酸性添加物
2016
07
05
09:26
【華人健康網 記者張世傑／台北報導】溽暑夏日，許多民眾為了身材以及牙齒健康，改喝無糖飲料，不過，牙醫師提醒，無糖飲料多添加含酸性的化學成份（如磷酸或檸檬酸鈉），由於 pH值偏低，喝多仍會對牙齒琺瑯質造成極大傷害，且易增加蛀牙風險，民眾千萬不可小覷。 衛福部雙和醫院牙科部主任黃茂栓指出，最近氣溫飆高，最大享受就是來上一杯透心涼的碳酸冷飲。不過，提醒民眾，含糖飲品傷害牙齒已不是新鮮事，但其實飲品中的酸性（Acid）成分，更容易讓牙齒琺瑯質受到傷害。 飲料酸度高 易傷牙齒琺瑯質 一般而言，酸度低於pH值5.5的飲品，會比較容易傷害牙齒，如汽水、運動飲品、果汁及酒。因為這類碳酸含糖飲品，長時間停留在口腔、牙齒，將造成牙齒酸蝕，嚴重時會使牙齒軟化、凹陷，造成咬合不正，甚至...
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高血壓藥副作用 當心健忘癡呆
2016
07
04
11:50
絕大多數的藥物均有副作用，毒物專家、台灣師範大學化學系教授吳家誠表示，最近大型科學研究發現，高血壓患者長期用藥，有更高的比率產生健忘症、癡呆症、阿茲海默症。 吳家誠表示，絕大多數的藥物均有副作用，有些副作用卻是在科學逐漸進步之後，才陸續被發現。所以，當長期服用一種藥物時，必須要關注後續逐漸被發現的藥物副作用，甚至調整藥物種類與服用方式，才可以降低藥物副作用對身體的影響。 最近大型科學研究上發現，長期使用藉由拮抗體內維他命K濃度的血壓控制藥物，用來控制血壓及治療血管性疾病的病患，有更高的比率產生健忘症、癡呆症、阿茲海默症的現象。 相關現象的產生，有可能是因為長期維他命K濃度下降，血液稀釋之後，無法讓腦部細胞得到充足的必要養分，甚至造成腦神經細胞膜，更容易受到新陳代謝過程...
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研究：有憂鬱傾向 大腦掃描可知道
2016
07
01
08:17
（中央社記者陳偉婷台北22日電）台北醫學大學大人文暨社會科學院長藍亭研究發現，容易想自己的事情、愛往負面方向想的人，腦中一種化學物質濃度較高，可透過影像學檢查預先發現，有助早期治療。 大部分憂鬱症患者都是等到出現異常才被診斷，錯失治療先機，若能提早發現，對患者更有幫助。 藍亭4年前和雙和醫院合作投入研究，以30名20幾歲的健康年輕人為受試對象，研究團隊先讓受試者躺下來，完全放鬆，不去想東想西，處於放空狀態，讓他們看一張張圖片，有暴力的，也有溫馨的，讓受試者回答每一張照片是否和自己有關。 測試同時也以腦電波（EEG）及功能性核磁共振掃描（fMRI）量測受試者大腦狀況。結果發現，容易認為圖片和自己有關者，大腦前扣帶迴皮質（PACC）區的麩胺酸（Glutamate）濃度較高...
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綠豆薏仁湯消痘 月經不順別多喝
2016
06
30
11:04
夏天喝一碗冰涼的綠豆薏仁湯，暑氣馬上消了大半，許多人也會用來清熱解毒，消除煩人的痘痘；但中醫師提醒，綠豆薏仁湯屬性偏寒涼，月經不順者不適合多喝，否則會出現白帶變多、痛經等問題。 >> 天氣熱易長痘 >> 台灣的夏天好熱，容易好發青春痘的人，痘痘愈長愈多。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東指出，20到40歲的人最容易長痘痘，年紀愈輕油脂腺分泌愈旺盛，加上熬夜、壓力大、飲食油膩、未做好清潔等因素，更會加重痘痘問題。 >> 下巴長痘 可能生殖有問題 >> 謝旭東醫師表示，中醫觀點認為長痘痘與荷爾蒙失調有關，尤其下巴長痘痘者，代表生殖泌尿系統有問題。以女性來說，月經來潮時下巴冒痘痘，就是體內雄性荷爾蒙過多造成。 ...
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猛吹冷氣鼻過敏！5類免疫好物吃出乖乖鼻
2016
06
29
10:29
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】哈啾！夏天太陽火辣辣，躲在室內吹冷氣是一大樂事，但小心冷氣吹多了會誘發過敏性鼻炎，噴嚏、鼻塞、流鼻水接踵而來，讓生活品質大打折扣。醫師指出，引發國人夏季鼻過敏的主要原因仍在塵蟎和黴菌，除了改善環境之外，適度補充有助提升免疫力的食物，也能讓鼻子乖乖、不鬧脾氣。 猛吹冷氣鼻過敏！5類免疫好物吃出乖乖鼻 過敏源充斥+溫差變化 頻繁進出冷氣房易鼻過敏 苗栗大千醫院耳鼻喉科主任黃山崧表示，過敏性鼻炎是一種吸入過敏源，並以免疫球蛋白E為介質所引發的炎症反應。在台灣，鼻過敏盛行率約20％，塵蟎是最主要的過敏源，90％以上過敏患者對塵蟎過敏，其他則為黴菌及其孢子、蟑螂、動物毛屑和皮屑、花粉和特定食物等。 夏天天氣炎熱，許多人頻繁進出冷氣房，忽冷忽熱...
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40歲骨質流失速度加快！檸檬+OO，遠離骨鬆降血壓
2016
06
28
10:29
【早安健康／王貞潔編譯】隨著年齡的增長，骨質的密度也會漸漸下降。骨質疏鬆症學會理事長吳至行表示女性的骨量從青春期開始快速增加，在30歲時達到頂峰，30歲之後每年流失0.5～1%，40歲流失的速度是30歲的2倍，50歲則是3倍甚至更多，因此30歲之後的女性更要注重鈣質的補充。日本廣島大學最新的研究指出一天200毫升檸檬汁加鈣可以提升骨質密度外，還可以降血壓。 一天200毫升檸檬汁加鈣，可以提升骨質密度，還能降血壓 根據日本廣島大學的研究指出中高齡的女性每天喝200毫升檸檬汁加鈣，可以提升骨質的密度達1.32％，還可以降血壓，並且骨質密度提高的狀態可以持續至少半年。 雖然檸檬不含鈣質...
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夏日滅火氣有方法！五臟上火這樣調
2016
06
28
10:18
【華人健康網 記者洪毓琪／台北報導】 夏日高溫酷暑，不只柏油路熱到快融化，就連五臟也可能因此「上火」！倘若，民眾又忽視上火表徵，未加以留意、調理，長期下來，恐使體內陰陽平衡被打壞，影響全身健康，不可不慎！不過，究竟「火」從何來、一旦「上火」又該怎麼調理？就讓專業中醫師來為我們一一解析！ 「上火」火氣怎麼來？中醫師解析內外原因 葉濡端中醫師表示，中醫講求身體的陰陽平衡，想要維持五臟六腑正常運作，讓體內陰陽保持太極圖騰般的平衡十分重要！其中，「上火」指的正是身體狀況失衡，因而產生火熱症狀表現。而導致「上火」發生的原因，則可分成內在與外在因素加以探討。 就以自古以來大家認知的「夏天容易火氣大」觀念來說，就是外在環境所引起。事實上，在高溫炎熱下，本就容易導致人感到心煩氣躁...
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季節保健－泡湯後勤擦乳液 拒絕乾燥性溼疹
2016
06
27
10:52
中國時報【陳瑄喻╱台北報導】 27歲的黃小姐天生怕冷，每到冬天都要洗上熱呼呼的熱水澡才罷休，最近天氣寒冷，她天天泡溫泉，最近發現手臂、小腿有不明脫屑、發癢，經檢查才發現她得了乾燥性溼疹，醫師指出，乾燥性溼疹是冬天最常見的皮膚病，每到這個季節，上門求診的病患至少會成長2到3成左右。 乾燥性溼疹又稱冬季癢，是冬季最常見的皮膚病，好發於中老年人與更年期婦女身上，主要且皮脂腺與汗腺機能降低和皮膚老化有關，以致皮膚失去正常的含水量、含油量，皮膚表面粗糙，無彈性，易生裂紋及落屑，患者本身通常會奇癢無比。 皮膚科醫師徐嘉琪說，無論是泡湯、泡熱水澡，水溫都不宜超過攝氏38度，大約每隔20分鐘就要起身休息一次，期間要能補充水分，若是皮膚本就易過敏，泡湯的次數、時間要更縮短。 徐嘉琪表...
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為什麼面膜不可以敷太久？你應該知道的美容真相
2016
06
24
11:12
「愛美」是人類的天性，加上電視、網路的大力傳播，各種美容秘訣如雨後春筍般出現，但是旁觀者迷，到底哪些才是可信的呢？ 日本美容醫療諮詢師大里有里砂有感於錯誤的美容資訊的氾濫，因此在知名醫療健康網站All About執筆美容醫療欄目，希望能提供給大眾正確且適合自己的最新美容知識。 以下為大里有里砂針對5個常有的美容疑問來做解答。 Q：面膜敷越久越滋潤？ A：答案是×。 不少人認為長時間敷面膜才有保濕、滋潤的效果，然而大里有里砂警告，因為面膜中的水分會隨時間蒸發，敷太久的話臉部肌膚的水分反而會一起流失，越敷肌膚越乾燥！ &n...
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因應暑假旅遊旺季來臨，桃園市政府觀光旅遊局推出「台灣好行親子樂園線」，於昨（四）日上午十一時在市府前廣場，舉行台灣好行親子樂園線正式營運及桃園好行專屬MV發表記者會，桃園市長鄭文燦致詞時表示：台灣好行親子樂園線，從中壢車站出發，行經老街溪河川教育中心、晴耕雨讀小書院、龍潭大池、小人國及六福村，沿途可以看到南桃園的自然、生態及人文景觀。 市長指出，桃園的台灣好行路線有五○一慈湖線、五○二小烏來線，今天起推出五○三親子樂園線，一日券全票一百元、半票五十元，當日可無限上下車次使用。配合新路線通車，相關主題樂園、觀光工廠及商店都配合折扣，也有飯店推出住宿送車票的優惠活動。不論是慈湖線、小烏來線和親子樂園線，都是不必事先規劃、非常方便的一日小旅行路線，歡迎大家搭乘台灣好行旅遊，體會...
【華人健康網 記者張世傑／台北報導】溽暑夏日，許多民眾為了身材以及牙齒健康，改喝無糖飲料，不過，牙醫師提醒，無糖飲料多添加含酸性的化學成份（如磷酸或檸檬酸鈉），由於 pH值偏低，喝多仍會對牙齒琺瑯質造成極大傷害，且易增加蛀牙風險，民眾千萬不可小覷。 衛福部雙和醫院牙科部主任黃茂栓指出，最近氣溫飆高，最大享受就是來上一杯透心涼的碳酸冷飲。不過，提醒民眾，含糖飲品傷害牙齒已不是新鮮事，但其實飲品中的酸性（Acid）成分，更容易讓牙齒琺瑯質受到傷害。 飲料酸度高 易傷牙齒琺瑯質 一般而言，酸度低於pH值5.5的飲品，會比較容易傷害牙齒，如汽水、運動飲品、果汁及酒。因為這類碳酸含糖飲品，長時間停留在口腔、牙齒，將造成牙齒酸蝕，嚴重時會使牙齒軟化、凹陷，造成咬合不正，甚至...
絕大多數的藥物均有副作用，毒物專家、台灣師範大學化學系教授吳家誠表示，最近大型科學研究發現，高血壓患者長期用藥，有更高的比率產生健忘症、癡呆症、阿茲海默症。 吳家誠表示，絕大多數的藥物均有副作用，有些副作用卻是在科學逐漸進步之後，才陸續被發現。所以，當長期服用一種藥物時，必須要關注後續逐漸被發現的藥物副作用，甚至調整藥物種類與服用方式，才可以降低藥物副作用對身體的影響。 最近大型科學研究上發現，長期使用藉由拮抗體內維他命K濃度的血壓控制藥物，用來控制血壓及治療血管性疾病的病患，有更高的比率產生健忘症、癡呆症、阿茲海默症的現象。 相關現象的產生，有可能是因為長期維他命K濃度下降，血液稀釋之後，無法讓腦部細胞得到充足的必要養分，甚至造成腦神經細胞膜，更容易受到新陳代謝過程...
（中央社記者陳偉婷台北22日電）台北醫學大學大人文暨社會科學院長藍亭研究發現，容易想自己的事情、愛往負面方向想的人，腦中一種化學物質濃度較高，可透過影像學檢查預先發現，有助早期治療。 大部分憂鬱症患者都是等到出現異常才被診斷，錯失治療先機，若能提早發現，對患者更有幫助。 藍亭4年前和雙和醫院合作投入研究，以30名20幾歲的健康年輕人為受試對象，研究團隊先讓受試者躺下來，完全放鬆，不去想東想西，處於放空狀態，讓他們看一張張圖片，有暴力的，也有溫馨的，讓受試者回答每一張照片是否和自己有關。 測試同時也以腦電波（EEG）及功能性核磁共振掃描（fMRI）量測受試者大腦狀況。結果發現，容易認為圖片和自己有關者，大腦前扣帶迴皮質（PACC）區的麩胺酸（Glutamate）濃度較高...
夏天喝一碗冰涼的綠豆薏仁湯，暑氣馬上消了大半，許多人也會用來清熱解毒，消除煩人的痘痘；但中醫師提醒，綠豆薏仁湯屬性偏寒涼，月經不順者不適合多喝，否則會出現白帶變多、痛經等問題。 >> 天氣熱易長痘 >> 台灣的夏天好熱，容易好發青春痘的人，痘痘愈長愈多。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東指出，20到40歲的人最容易長痘痘，年紀愈輕油脂腺分泌愈旺盛，加上熬夜、壓力大、飲食油膩、未做好清潔等因素，更會加重痘痘問題。 >> 下巴長痘 可能生殖有問題 >> 謝旭東醫師表示，中醫觀點認為長痘痘與荷爾蒙失調有關，尤其下巴長痘痘者，代表生殖泌尿系統有問題。以女性來說，月經來潮時下巴冒痘痘，就是體內雄性荷爾蒙過多造成。 ...
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】哈啾！夏天太陽火辣辣，躲在室內吹冷氣是一大樂事，但小心冷氣吹多了會誘發過敏性鼻炎，噴嚏、鼻塞、流鼻水接踵而來，讓生活品質大打折扣。醫師指出，引發國人夏季鼻過敏的主要原因仍在塵蟎和黴菌，除了改善環境之外，適度補充有助提升免疫力的食物，也能讓鼻子乖乖、不鬧脾氣。 猛吹冷氣鼻過敏！5類免疫好物吃出乖乖鼻 過敏源充斥+溫差變化 頻繁進出冷氣房易鼻過敏 苗栗大千醫院耳鼻喉科主任黃山崧表示，過敏性鼻炎是一種吸入過敏源，並以免疫球蛋白E為介質所引發的炎症反應。在台灣，鼻過敏盛行率約20％，塵蟎是最主要的過敏源，90％以上過敏患者對塵蟎過敏，其他則為黴菌及其孢子、蟑螂、動物毛屑和皮屑、花粉和特定食物等。 夏天天氣炎熱，許多人頻繁進出冷氣房，忽冷忽熱...
【早安健康／王貞潔編譯】隨著年齡的增長，骨質的密度也會漸漸下降。骨質疏鬆症學會理事長吳至行表示女性的骨量從青春期開始快速增加，在30歲時達到頂峰，30歲之後每年流失0.5～1%，40歲流失的速度是30歲的2倍，50歲則是3倍甚至更多，因此30歲之後的女性更要注重鈣質的補充。日本廣島大學最新的研究指出一天200毫升檸檬汁加鈣可以提升骨質密度外，還可以降血壓。 一天200毫升檸檬汁加鈣，可以提升骨質密度，還能降血壓 根據日本廣島大學的研究指出中高齡的女性每天喝200毫升檸檬汁加鈣，可以提升骨質的密度達1.32％，還可以降血壓，並且骨質密度提高的狀態可以持續至少半年。 雖然檸檬不含鈣質...
中國時報【陳瑄喻╱台北報導】 27歲的黃小姐天生怕冷，每到冬天都要洗上熱呼呼的熱水澡才罷休，最近天氣寒冷，她天天泡溫泉，最近發現手臂、小腿有不明脫屑、發癢，經檢查才發現她得了乾燥性溼疹，醫師指出，乾燥性溼疹是冬天最常見的皮膚病，每到這個季節，上門求診的病患至少會成長2到3成左右。 乾燥性溼疹又稱冬季癢，是冬季最常見的皮膚病，好發於中老年人與更年期婦女身上，主要且皮脂腺與汗腺機能降低和皮膚老化有關，以致皮膚失去正常的含水量、含油量，皮膚表面粗糙，無彈性，易生裂紋及落屑，患者本身通常會奇癢無比。 皮膚科醫師徐嘉琪說，無論是泡湯、泡熱水澡，水溫都不宜超過攝氏38度，大約每隔20分鐘就要起身休息一次，期間要能補充水分，若是皮膚本就易過敏，泡湯的次數、時間要更縮短。 徐嘉琪表...
「愛美」是人類的天性，加上電視、網路的大力傳播，各種美容秘訣如雨後春筍般出現，但是旁觀者迷，到底哪些才是可信的呢？ 日本美容醫療諮詢師大里有里砂有感於錯誤的美容資訊的氾濫，因此在知名醫療健康網站All About執筆美容醫療欄目，希望能提供給大眾正確且適合自己的最新美容知識。 以下為大里有里砂針對5個常有的美容疑問來做解答。 Q：面膜敷越久越滋潤？ A：答案是×。 不少人認為長時間敷面膜才有保濕、滋潤的效果，然而大里有里砂警告，因為面膜中的水分會隨時間蒸發，敷太久的話臉部肌膚的水分反而會一起流失，越敷肌膚越乾燥！ &n...