![40後頭髮掉得厲害、悄悄變白?5分鐘溫敷按摩,養髮不求人 40後頭髮掉得厲害、悄悄變白?5分鐘溫敷按摩,養髮不求人](https://live.img.edh.tw/65535/48102176612_9af016ae99_b.jpg)
同時溫熱髮際線、按摩頭頂百會穴,可望幫助預防白髮、掉髮
日本稚乃針灸整骨院院長、針灸師横内稚乃表示,40~50幾歲階段的女性,由於擔心外表看起來甚至比實際年齡更老,往往更在意掉髮、白髮、頭髮變薄等問題。因此他常推薦患者實行「稚乃式溫熱穴道刺激」,藉由溫敷與按摩穴道,改善男女性的掉髮與白髮困擾。
横内稚乃指出,溫敷可以促進頭皮血液流動,讓氧氣、營養能夠充分被輸送到毛髮根部,此時再刺激頭頂的百會穴,還能更進一步促進頭皮血液流動,有利於頭髮生長。 (編輯推薦:白髮、掉髮、雙下巴都是因為這件事?!1分鐘立即改善)
此外,女性更年期的荷爾蒙失調,也是造成白髮與掉髮的原因之一,因此横内稚乃建議透過溫敷後頸、髮際線來刺激自律神經,藉此進一步改善荷爾蒙分泌紊亂;而現代人生活壓力大也會造成頭髮變薄,透過按壓、刺激頭頂的百會穴能消除壓力,同時進而改善律神經紊亂造成的頭皮血液流痛不良,因此也能促進頭髮生長。
日本美和針灸治療院代表、針灸師小西美和也表示,在東洋醫學觀點之中,頭頂百會穴是所有的「氣」的匯集之處,充分刺激能幫助調整自律神經、供應毛髮充足養分,因此可能有預防白髮的功效。
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