親子日記APP
|
免費申請
|
登入
活力小J 分享日記
歡迎光臨我的部落格
部落格
相簿
百寶箱
書籤
留言板
2020
8
本月份
其它月份
日
一
二
三
四
五
六
26
27
早餐水果配優格,在「易瘦期」讓體脂肪大幅燃燒!
28
甲狀腺低下連呼吸都會胖!醫師:小心失智風險也變高
29
鈣片吃錯會脹氣、便秘又沒效!這樣吃吸收效率才高
30
調節免疫力遠離過敏!研究:咖啡降28%氣喘風險
31
早上吃薑,勝吃蔘湯!中醫:2禁忌不注意反而成大害!
1
2
3
下背痛別硬要深蹲!5伸展鬆腿筋、增加背部靈活度
4
40歲起請加強補鈣!聽聽醫生推薦的【補鈣金字塔】配方
5
子宮肌瘤幫兇?4食物中槍!青花菜抑制肌瘤增生
6
不吃肉反而糖尿病?體質不同,降血糖食物也不同
7
糖尿病罹患率最低!日本最健康城市愛知縣養生4法
8
9
10
肺癌藥物納健保 晚期癌友命運新希望
11
老是腿開開坐著?每天躺著做這個動作,瘦出美腿!
12
40%乳癌患者不到50歲!年輕型乳癌更危險,5招來防範
13
忌甜忌油炸不夠!一輩子S號的健康食譜不能少了蛋白質
14
增肌燃脂不能只會深蹲!腹、臀、腿都不放過的徒手訓練菜單
15
16
17
子宮頸癌4前兆!醫揭子宮頸癌病源:50%機率染病毒
18
馬英九「眼瞼下垂」動刀!小心3習慣會加速下垂 3種常見治療方式一次看
19
肉吃多了體質會變酸?放棄吧!喝鹼性水也「鹼」不回健康
20
英美研究:最強蔬菜馬鈴薯可減肥!這樣料理最低卡
21
營養師外食減醣3原則:減醣也能吃澱粉,這樣選時間就行!
22
23
24
水腫胃虛變明顯的時節來了!酪梨抗氧化食譜吃出好元氣
25
別讓肌力出現赤字!50歲後2件事養好行動力,到老也健步如飛
26
防失智減少腫瘤!薑黃等6種益腦香料讓你頭好壯壯
27
補鈣這時間吃最容易吸收!少了這關鍵連鈣片都沒用
28
吃到掰咖…又是全家鉛中毒!醫師:鉛中毒自我檢查可先看牙齒
29
30
31
滿滿花青素還能補鈣鐵!「華陀的藥方」紫蘇防腸癌、防失智
1
老是睡不飽?試試這個姿勢,10分鐘等於休息3小時!
2
五寶散吃到鉛中毒!女中醫:妳吃的五寶散是哪五寶…我真的不知道
3
鉛中毒增頸動脈硬化風險!台大醫:10招防鉛害3食物助排毒
4
常咬到舌頭不只是吃太快!中風、癌症等5個問題讓人老是「自咬」
5