【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】隨著夏天的到來，不僅氣溫逐漸升高，就連蚊蟲數量也明顯大增！尤其是，惱人的蚊子更是讓人夜半不得眠。但是，使用市售電蚊香、防蚊液又害怕長期吸入、接觸化學成分而傷身。中醫師表示，善用天然中藥材自製漢方驅蚊包、防蚊液、蚊香，就是夏日驅蚊的安心好選擇！
驅蚊大作戰！漢方防蚊液、蚊香大公開
陳潮宗中醫師表示，蚊子咬人可不是隨機而動，而是有所依據的！其中，體溫偏高、呼出二氧化碳量多、高濕度（流汗）、荷爾蒙分泌旺盛的朋友，皆是容易被蚊子「叮」上的族群。
中醫漢方驅蚊包大公開！2配方輕鬆動手做
因此，想要杜絕蚊蟲叮咬，如何製造蚊子不喜愛的生存環境與氣味相當重要。除了定期傾倒、刷洗家中容易積水的器皿外；適度輔以有獨特香氣、有助驅除蚊蟲的中藥材，自製漢方驅蚊包擺放於居家環境內，就是相當不錯的方式。
★漢方驅蚊包
【配方①】：
艾葉、白芷、薄荷、藿香、香茅、石菖蒲、蒼朮各3錢。
作用：
艾葉、白芷有芳香辟穢之效；薄荷、藿香香味宜人；石菖蒲、蒼朮能除穢驅蟲；香茅則有除臭、驅蟲的效果。
【配方②】：
艾葉、青蒿、紫蘇葉、丁香、小茴香、高良薑各3錢。
作用：
艾葉，芳香辟穢；青蒿、紫蘇葉、丁香、小茴香、高良薑，能除穢驅蟲；
效果：
上述2種驅蚊配方中的藥材，主要是取其特殊揮發氣味、香氣，來達到芳香辟穢、防蚊、驅除蚊蟲的目地；與原先入藥服用、煮成湯藥時的功效不一定有關。
注意事項：
白芷、丁香、小茴香、高良薑等藥材，建議請中藥房略打粉，味道比較出的來，但不要打的太細，以免粉末過小從麻布袋中掉落。當香包香氣淡了之後，就必須整個換掉，才能維持一定驅蚊效果。
費工一點，也可以把曬乾的檸檬皮、柚子皮、橘子皮、柳丁皮等收集起來，請中藥房打粉，將粉末與艾絨混在一起點燃。不但能夠驅蚊，柑橘類的香氣更能使人心情愉悅。
不只漢方驅蚊包！柳丁、檸檬皮變身「中藥蚊香」
倘若，家中空間較寬敞，放置驅蚊包效果有限，自製「中藥蚊香」，也是相當不錯的驅蚊選擇！譬如，將中藥材店可以買到艾草或青蒿，放在小盆中點燃。或是直接買容易點燃的艾絨（艾草曬乾磨成粉）、艾條（艾絨壓縮製成條狀）亦可。點燃後拿著小盆在室內各個房間繞繞，燃燒出來的煙就有防蚊功能。
費工一點，也可以把曬乾的檸檬皮、柚子皮、橘子皮、柳丁皮等收集起來，請中藥房打粉，將粉末與艾絨混在一起點燃。不但能夠驅蚊，柑橘類的香氣更能使人心情愉悅。
外出也不怕！DIY中藥、精油防蚊液好便利
除了上述2款可於家中、辦公室等室內空間使用的漢方驅蚊包，以及中藥蚊香外，陳潮宗中醫師另外推薦2款方便外出噴灑的中藥、精油防蚊液，提供給大家參考：
★DIY中藥防蚊液
材料：
乾艾草20公克、乾香茅50公克、新鮮薄荷50公克、酒精500毫升、蒸餾水500毫升。
作法：
1.將乾艾草、乾香茅、新鮮薄荷剪碎、泡在500毫升的95%酒精中三天，接著將藥材過濾後取出。
2.將浸泡過藥材、過濾後的酒精加入500毫升蒸餾水混合均勻，分裝倒入小噴瓶使用。
無論是中藥還是精油防蚊液，由於製作過程中加入一定濃度的酒精，建議噴灑於皮膚前先做過敏測試，確認無虞後再使用較有保障；或是，噴灑於衣物上也是相當不錯的方式。
★DIY精油防蚊液
材料：
香茅、檸檬尤加利、薄荷、廣藿、天竺葵精油。
作法：
將香茅、檸檬尤加利、薄荷、廣藿、天竺葵各2～3滴至10毫升的75%酒精中，裝入小噴瓶使用。
注意事項：
無論是中藥還是精油防蚊液，由於製作過程中加入一定濃度的酒精，建議噴灑於皮膚前先做過敏測試，確認無虞後再使用較有保障；或是，噴灑於衣物上也是相當不錯的方式。若擔心沾染衣物，也可以選擇噴在小手帕，再帶在身上的方式使用。
中藥草浴防蚊可行嗎？醫：恐釀過敏
至於過去坊間流傳的驅蚊中藥草浴，陳潮宗中醫師指出，其作用與防蚊液相當類似，主要是藉由讓身上有蚊蟲不喜愛的味道，使蚊蟲敬而遠之。不過，讓皮膚直接接觸大量的中草藥液的方式，由於存有接觸性過敏，以及沐浴後味道過重的問題，並非人人適宜，因此並不特別建議。
