兒童假日平均看螢幕長達三小時會影響視力。基隆市信義區衛生所李文昌主任表示，國小學童一旦近視，若不加以控制，每年約會增加一百度，家長應多陪孩子到戶外活動，別讓他們緊盯3C螢幕。
「一旦近視，終生近視」，長時間近距離用眼是近視的危險因子。衛生局表示，預防近視、防止近視惡化無需花大錢，只要到戶外活動，接觸陽光日照就是預防近視發生、延緩度數加深的最好方法。
保護作用來自陽光會增加視網膜多巴胺分泌的量，進而抑制眼軸伸長；戶外遠距離視野，會減少眼睛肌肉緊張，延緩眼球增長。兒童越早近視，度數增加很快，容易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑裂孔、黃斑出血及黃斑退化等疾病，甚至導致失明。
